Haluaisitko keskustella elämään, ikääntymiseen tai parisuhteeseen liittyvistä ajatuksistasi? Tunnetko itsesi yksinäiseksi tai masentuneeksi? Ota yhteyttä, niin jutellaan lisää.
Ikääntyminen tuo usein suuria muutoksia elämään. Ne voivat liittyä eläkkeelle jäämiseen, läheisen kuolemaan, yksinäisyyteen, omaan tai läheisen sairastumiseen tai ihmissuhteisiin. Kun monet huolet painavat mieltä, seurauksena voi olla uupumusta, mielialan laskua ja avuttomuuden tunnetta.
HelsinkiMission Senioripysäkki tarjoaa yli 60-vuotiaille ammattilaisen ohjaamia terapeuttisia keskusteluryhmiä sekä apua parisuhteen kysymyksiin. Senioripysäkin palvelut ovat maksuttomia ja ehdottoman luottamuksellisia.
Terapeuttiset keskusteluryhmät
Senioripysäkin terapeuttisissa keskusteluryhmissä voit keskustella luottamuksellisesti ikääntymiseen liittyvistä asioista. Ryhmissä voit yhdessä muiden osallistujien kanssa tutkia omia ja toisten mielen sisältöjä – kokemuksia, ajatuksia ja tunteita – sekä löytää niille uusia näkökulmia.
Ryhmissä tutustumme itseemme ja toisiimme vuorovaikutuksen avulla. Tavoitteena on lievittää yksinäisyyttä, masennusta ja ahdistusta. Ryhmäprosessi jatkuu vielä ryhmän päättymisen jälkeenkin, ja ryhmän kannatteleva vaikutus kestää pitkään.
Senioripysäkillä on eripituisia terapeuttisia keskusteluryhmiä. Ne kokoontuvat 1,5 tunnin ajan kerran viikossa. Ryhmään osallistuu ammattilaisen lisäksi 5–8 henkilöä.
Jokainen asiakas tavataan aina ensin kahden kesken. Kahdenkeskisessä haastattelussa on tarkoitus pohtia yhdessä ammattilaisen kanssa, hyötyisitkö sinä ryhmästä.
Senioripysäkki-ryhmiä ohjaavat HelsinkiMission ammattilaiset sekä valtakunnallisesti sosiaali- ja terveydenhuoltoalan ammattilaiset, jotka ovat suorittaneet Senioripysäkki-ryhmänohjaajakoulutuksen.
Apua parisuhteeseen
Haluaisitko keskustella parisuhteeseesi liittyvistä kysymyksistä ammattilaisen kanssa? Senioripysäkin parisuhdetyö auttaa pariskuntia ymmärtämään itseä ja toista. Voit hakeutua Senioripysäkin parisuhdetyöhön yksin tai yhdessä kumppanin kanssa. Voit myös varata ajan seksuaaliterapeutille.
Lisäksi tarjolla on naisten kasvuryhmä, jossa voit pohtia naiseuteen ja parisuhteeseen liittyviä kysymyksiä.
Huom. Toistaiseksi emme valitettavasti voi ottaa uusia asiakkaita parisuhde- ja seksuaaliterapeutin vastaanotolle.
Näin varaat ajan
HelsinkiMission Senioripysäkki palvelee osoitteessa Albertinkatu 33, 00180 Helsinki. Varaa aika haastatteluun:
- puhelimitse, 045 341 0506
- sähköpostitse, senioripysakki(at)helsinkimissio.fi
Jos emme pääse vastaamaan puhelimeen, jätä viesti vastaajaan, niin otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian.
Senioripysäkki-ryhmien ohjaajat HelsinkiMissiossa
Satu Pajanne-Alanko
Senioripysäkki-ryhmänohjaaja, tiimivastaava,
psykoterapeutti
satu.pajanne-alanko(at)helsinkimissio.fi
Sari Eskelin
Senioripysäkki-ryhmänohjaaja, kouluttaja,
työnohjaaja, psykoterapeutti
sari.eskelin(at)helsinkimissio.fi
Sari Judén
Senioripysäkki-ryhmänohjaaja,
seksuaaliterapeutti
sari.juden(at)helsinki,missio.fi
Tarja Sorvari
Senioripysäkki-ryhmänohjaaja,
psykoterapeutti
tarja.sorvari(at)helsinkimissio.fi
Sanna Huittinen
Senioripysäkki-ryhmänohjaaja,
työnohjaaja, psykoterapeutti
sanna.huittinen(at)helsinkimissio.fi
”Tämä on ensimmäinen kerta elämässäni, kun olen voinut puhua vaikeasta elämästäni jollekin. Tuntuu siltä, että minut hyväksytään tässä ryhmässä sellaisena kuin olen.”
Mirjami, 68, Senioripysäkki-ryhmäläinen
soittamalla numeroon
045 341 0506
tai sähköpostitse
senioripysakki@helsinkimissio.fi
