{"id":23300,"date":"2022-05-20T13:48:29","date_gmt":"2022-05-20T10:48:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.helsinkimissio.fi\/?page_id=23300"},"modified":"2026-04-10T13:12:50","modified_gmt":"2026-04-10T10:12:50","slug":"ensamhetsprogram","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.helsinkimissio.fi\/sv\/behover-du-hjalp\/for-vuxna\/ensamhetsprogram\/","title":{"rendered":"Ensamhetsprogrammet"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n \n\n

\n

Professionell <\/p>
\n

hj\u00e4lp mot <\/p>
\n

ensamhet <\/p>
\n <\/h1>\n\n\n\n

Vi erbjuder kostnadsfri samtalshj\u00e4lp med yrkeshj\u00e4lpare f\u00f6r vuxna, d\u00e4r vi ger st\u00f6d och verktyg f\u00f6r att hantera och lindra k\u00e4nslor av ensamhet. I samtalstr\u00e4ffarna ing\u00e5r en sj\u00e4lvhj\u00e4lpguide med \u00f6vningar som utf\u00f6rs individuellt mellan tr\u00e4ffarna.<\/p>\n\n\n <\/div>\n

\n \"\" <\/div>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n
\n
\n
\n
\n
\n \n\n

K\u00e4nner du dig utanf\u00f6r?<\/h2>\n\n\n\n

Upplever du att dina relationer \u00e4r ytliga och avl\u00e4gsna? Har du sv\u00e5rt att prata om personliga \u00e4renden med andra? K\u00e4nner du dig obekv\u00e4m i sociala situationer? K\u00e4nner du dig ensam trots att du har m\u00e4nniskor omkring dig? Saknar du meningsfulla relationer i ditt liv?<\/p>\n\n\n\n

Om du svarade ja p\u00e5 n\u00e5gon av fr\u00e5gorna ovan kan vara det vara tecken p\u00e5 ensamhet, vilket kan f\u00f6rekomma p\u00e5 varierande s\u00e4tt i olika livsskeden. Genom HelsingforsMissions ensamhetsprogram f\u00e5r du de r\u00e4tta verktygen f\u00f6r att hantera upplevelser av ensamhet.<\/p>\n\n\n\n

Tr\u00e4ffarna l\u00e4mpar sig f\u00f6r vuxna \u00f6ver 18 \u00e5r som k\u00e4nner sig ensamma och som \u00e4r intresserade av att utforska ensamhet samt dess p\u00e5verkan p\u00e5 k\u00e4nslor och beteendem\u00f6nster. M\u00e5let med tr\u00e4ffarna \u00e4r att f\u00f6rst\u00e5 och lindra den egna upplevelsen av ensamhet. Programmet omfattar fem samtalstr\u00e4ffar med en yrkeshj\u00e4lpare och sj\u00e4lvst\u00e4ndigt arbete med en sj\u00e4lvhj\u00e4lpsguide mellan tr\u00e4ffarna.<\/p>\n\n\n <\/main>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n

\n
\n
\n
\n
\n \n\n

Boka en telefontid<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Boka en telefontid till samtalshj\u00e4lpen i webbkalendern nedan. V\u00e4lj samtalstid till ensamhetsprogrammet och d\u00e4refter den tidpunkt som passar dig och fyll i dina kontaktuppgifter. N\u00e4r bokningen har lyckats f\u00e5r du ett bekr\u00e4ftelsemeddelande. Om du inte kan delta i tr\u00e4ffen kan du annullera din tid 24 timmar f\u00f6re tr\u00e4ffen genom att anv\u00e4nda den l\u00e4nk som finns i bekr\u00e4ftelsemeddelandet.<\/p>\n\n\n\n

Lediga tider f\u00f6r f\u00f6rsta kontakt finns tillg\u00e4ngliga i bokningskalendern nedan.<\/p>\n\n\n