Tukea mielen hyvinvointiin

Senioripysäkki tarjoaa yli 65-vuotiaille ammattilaisen ohjaamia terapeuttisia keskusteluryhmiä. Niiden tavoitteena on tukea mielen hyvinvointia ja vähentää yksinäisyyttä. Ryhmältä voit saada tukea ja uusia näkökulmia elämääsi.

Seniorit keskustelee keskenään

Senioripysäkki

Senioripysäkki-ryhmässä voit kertoa elämäsi kipukohdista, iloista ja suruista ja kuulla muiden tarinoita. Puhuminen ja vertaistuki helpottavat ahdistusta ja yksinäisyyden kokemusta. Ryhmiin voivat hakeutua myös yli 60-vuotiaat, jotka ovat joko eläkkeellä tai työttöminä.

Senioripysäkin ryhmiin tullaan haastattelun kautta. Ryhmät kokoontuvat 15 kertaa 1,5 tunnin ajan kerran viikossa. Ryhmään osallistuu ammattilaisen lisäksi 5–8 henkilöä. Osa ryhmistä toteutetaan etänä, joten niihin on mahdollista osallistua mistä päin Suomea tahansa.

Senioripysäkiltä on mahdollista saada myös:

  • kahdenkeskistä keskusteluapua 1–5 kertaa ammattiauttajan kanssa. Puhuminen ammattilaisen kanssa voi selkeyttää elämäntilannettasi ja helpottaa oloa.
  • yksinäisyystyöskentelyä, jossa tutkitaan ja työstetään ammattilaisen kanssa omia yksinäisyyden kokemuksia tehtäväkirjan avulla.

Ryhmiin, kahdenkeskiseen keskusteluapuun ja yksinäisyystyöskentelyyn voi osallistua paikan päällä HelsinkiMission tiloissa tai etänä mistä päin Suomea tahansa.

Hae mukaan Senioripysäkille

Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostitse, senioripysakki@helsinkimissio.fi, tai puhelimitse, puh.  09 2312 0260. Yhteydenottopuhelin toimii takaisinsoittopalveluna.

Toimintaa ympäri Suomen

Senioripysäkki®-ryhmään voi hakeutua noin 20 eri paikkakunnalla ympäri Suomea HelsinkiMission Senioripysäkin lisäksi. Valtakunnallisten Senioripysäkki®-ryhmien ohjaajat ovat sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia, jotka ovat suorittaneet HelsinkiMission Senioripysäkki-ryhmänohjaajakoulutuksen.

Ryhmät ovat maksuttomia ja niiden ne on suunnattu yli 65-vuotiaille tai usein myös yli 60-vuotiaille. Ryhmiin hakeudutaan oman alueen järjestävän tahon tai ryhmänohjaajan kautta. Senioripysäkki ryhmiä toimii usealla eri paikkakunnalla. Muut toimijat eri kaupungeissa ovat muun muassa järjestöt, seurakunnat ja kunnan senioritoimijat.

”Ryhmätapaamiset ovat olleet tehokas tapa oppia itsestään ja toisista. Vuorovaikutuksen merkitys ja kuulluksi sekä ymmärretyksi tuleminen on ollut merkityksellistä.”

– Nainen, 69

Senioripysäkki-ryhmien ohjaajat HelsinkiMissiossa

Satu Pajanne-Alanko
Senioripysäkki-ryhmänohjaaja,tiimivastaava, psykoterapeutti
satu.pajanne-alanko(at)helsinkimissio.fi
p. 045 341 0509

Sari Korhonen
Senioripysäkki-ryhmänohjaaja, kouluttaja, psykoterapeutti
sari.korhonen(at)helsinkimissio.fi
p. 045 875 7872

Ona Robson
Senioripysäkki-ryhmänohjaaja, jatko-ohjaaja,yhteisötyönohjaaja ja coach
ona.robson(at)helsinkimissio.fi
p. 045 870 4678

Tamara Bergkvist
Senioripysäkki-ryhmänohjaaja, Seniorhållplats gruppledare, toimintaterapeutti
tamara.bergkvist(at)helsinkimissio.fi
p. 045 881 9743

Emma Lunabba
Seniorhållplats gruppledare,
emma.lunabba(at)helsinkimissio.fi
p.044 712 9372

Ryhmänohjaajaksi?

Voit hakea Senioripysäkki-ryhmänohjaajakoulutukseen, jos sinulla on sosiaali- tai terveydenhuoltoalan perustutkinto tai muu soveltuva koulutus. Kouluttautumalla ryhmänohjaajaksi saat uusia välineitä auttamistyöhösi. Samalla kartutat henkistä pääomaasi ja osaamistasi.

Tilaa uutiskirje

Uutiskirjeemme johdattaa sinut mielenkiintoisten tarinoiden äärelle. Tilaajana saat sähköpostiisi koskettavia tarinoita, tietoa yksinäisyydestä ilmiönä sekä ajankohtaista tietoa toiminnastamme ja erilaisista auttamistavoista. Voit milloin tahansa perua sähköisen viestinnän.