Keskusteluapu
senioreille
Senioripysäkin® terapeuttinen keskusteluapu tarjoaa ammattilaisen ohjaamaa keskusteluapua kahden kesken sekä ryhmässä yli 60-vuotiaille.
Senioripysäkin keskusteluapu
Senioreiden keskusteluavusta saat luotettavan ammattilaisen tukea erilaisiin elämäntilanteisiin – yksin tai yhdessä läheisesi kanssa. Auttajamme ovat vaitiolovelvollisia, yksinäisyystyön sekä keskusteluavun ammattilaisia.
Tarjoamme sekä yksilöllistä keskusteluapua että Senioripysäkki-ryhmiä. Ryhmät tarjoavat vertaistukea ammattilaisen johdattamana.
Et tarvitse käyntejä varten diagnooseja tai lääkärin lähetettä. Senioripysäkin palvelut on suunnattu yli 60-vuotiaille. Vi erbjuder tjänsten även på svenska.
Yksilöllinen keskusteluapu senioreille
Senioripysäkin yksilöllisen keskusteluavun tavoitteena on tukea mielen hyvinvointia sekä antaa tukea ja uusia näkökulmia elämääsi. Keskusteluavusta on mahdollista saada myös yksinäisyystyöskentelyä, jossa tutkitaan ja työstetään omia yksinäisyyden kokemuksia ammattilaisen kanssa tehtäväkirjan avulla.
Ensimmäisellä kohtaamisella kartoitamme kanssasi tilanteesi ja toiveesi keskusteluavusta. Puhelimitse tapahtuvan ensikohtaamisen jälkeen keskusteluapua on mahdollista saada 1–5 kertaa.
Saat apua kasvotusten Helsingissä (osoitteessa Albertinkatu 33) tai etänä.
Senioripysäkin keskusteluryhmät
Terapeuttisissa keskusteluryhmissä voit saada vertaistukea elämään ja mielen hyvinvointiin. Voit kertoa elämäsi kipukohdista, iloista ja suruista ja kuulla muiden tarinoita. Puhuminen ja vertaistuki helpottavat ahdistusta ja yksinäisyyden kokemusta.
Senioripysäkin ryhmiin tullaan haastattelun kautta. Ryhmät kokoontuvat 15 kertaa 1,5 tunnin ajan kerran viikossa. Ryhmään osallistuu ammattilaisen lisäksi 5–8 henkilöä.
Paikan päällä toteutettavat ryhmät sijaitsevat Helsingissä, osoitteessa Albertinkatu 33. Osa ryhmistä toteutetaan etänä, joten niihin on mahdollista osallistua mistä päin Suomea tahansa.
Syksyllä 2025 ovat alkamassa uudet terapeuttiset ryhmät Voimavaroja mielen hyvinvointiin sekä Rentoutunut Mieli.
Varaa puhelinaika
Varaa puhelinaika Senioripysäkin keskusteluapuun ja ryhmiin alla olevasta kalenterista. Keskusteluavun työntekijä soittaa sinulle sovittuna aikana. Onnistuneesta ajanvarauksesta saat vahvistusviestin.
Mikäli et löydä sähköisestä ajanvarauksesta itsellesi sopivaa aikaa, olethan meihin yhteydessä sähköpostitse senioripysakki@helsinkimissio.fi tai soittamalla 09 2312 0260. Puhelin toimii takaisinsoittopalveluna, eli soitamme sinulle takaisin.
Keskusteluavulla on tutkitusti vaikutusta
Hyvinvointi lisääntyi keskimäärin keskusteluavun aikana (2024).
Haitallinen yksinäisyys väheni palveluissamme (2024).
Positiivinen mielenterveys vahvistui keskimäärin nuorilla, perheillä ja senioreilla (2024).
Toimintaa ympäri Suomen
Senioripysäkin® keskusteluryhmään voi hakeutua noin 20 eri paikkakunnalla ympäri Suomea.
Valtakunnallisten ryhmien ohjaajat ovat sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia, jotka ovat suorittaneet HelsinkiMission Senioripysäkki-ryhmänohjaajakoulutuksen.
Ryhmiin hakeudutaan oman alueen järjestävän tahon tai ryhmänohjaajan kautta. Muut toimijat eri kaupungeissa ovat muun muassa järjestöt, seurakunnat ja kunnan senioritoimijat.
Lataa Senioripysäkin esite
Haluatko jakaa tietoa Senioripysäkistä esitteen muodossa? Voit ladata PDF:n alta.
Ryhmänohjaajaksi?
Voit hakea Senioripysäkki-ryhmänohjaajakoulutukseen, jos sinulla on sosiaali- tai terveydenhuoltoalan perustutkinto tai muu soveltuva koulutus. Kouluttautumalla ryhmänohjaajaksi saat uusia välineitä auttamistyöhösi. Samalla kartutat henkistä pääomaasi ja osaamistasi.
Katso kaikki palvelumme
Keskusteluavun lisäksi voit saada HelsinkiMissiolta myös vapaaehtoisten kavereiden tukea ja seuraa.
Tilaa uutiskirje
Uutiskirjeemme johdattaa sinut mielenkiintoisten tarinoiden äärelle. Tilaajana saat sähköpostiisi koskettavia tarinoita, tietoa yksinäisyydestä ilmiönä sekä ajankohtaista tietoa toiminnastamme ja erilaisista auttamistavoista. Voit milloin tahansa perua sähköisen viestinnän.