Nuorten kriisipiste

Et ole yksin


Nuorten kriisipisteeltä saat maksutonta keskusteluapua sekä kavereiden tukea. We also offer counselling in English and Swedish.

Yksinäinen poika puistossa

Nuorten kriisipisteeltä apua – yksin tai yhdessä

Oletko vaikeassa elämäntilanteessa? Onko sinulla ongelmia ihmissuhteissa? Tunnetko itsesi yksinäiseksi? Haluaisitko löytää omat vahvuutesi ja oppia suhtautumaan itseesi kannustavammin elämän vaihtelevissa tilanteissa?

Moni ikäisesi tuntee tällä hetkellä yksinäisyyttä tai riittämättömyyttä. Olemme täällä sinua varten.

Nuorten kriisipiste tarjoaa 12–29-vuotiaille maksutonta keskusteluapua, vertaistuellisia keskusteluryhmiä sekä kavereiden tukea. Voit jutella kasvotusten tai etäyhteyksin, tavata ryhmässä tai kaksin. Mikä vain sinulle sopii.

Tutustu palveluihimme

Ikkunan takaa kuvatut kaksi ihmistä ovat syventyneet yhteisteen tekemiseen yhteisessä tilassa. Ikkunan takaa kuvatut kaksi ihmistä ovat syventyneet yhteisteen tekemiseen yhteisessä tilassa.

Kohtaamispaikka Sörnäisissä

Sörnäisten toimipisteestämme Helsingissä saat maksutonta keskusteluapua ja kavereiden seuraa kasvotusten ja ilman ajanvarausta.

Claudia, keskusteluavun asiakas

Hae apua, jolla on tutkitusti vaikutusta

0  %

Hyvinvointi lisääntyi keskimäärin keskusteluavun aikana (2025).

0  %-yksikköä

Haitallinen yksinäisyys väheni palveluissamme (2025).

0  %

Positiivinen mielenterveys vahvistui keskimäärin nuorilla, perheillä, aikuisilla ja senioreilla (2025).

Kertomuksia yksinäisyydestä – opas nuorille

Kaipaatko keinoja helpottaa omia yksinäisyyden kokemuksiasi?

Jos vastasit kyllä, et ole yksin. Kertomuksia yksinäisyydestä -opas tuo esiin nuorten omakohtaisia tarinoita yksinäisyydestä. Opas tarjoaa harjoituksia ja ratkaisuja yksinäisyyden vähentämiseen.

Minä riitän -opas

Haluaisitko ystävystyä itsesi kanssa ja päästää irti liiallisesta vaativuudesta ja kriittisyydestä? Minä riitän -oppaan avulla saat työkaluja itsesi lempeään kohtaamiseen. Voit lukea opasta verkossa tai tulostaa sen maksutta.

School to Belong

School to Belong -ohjelma auttaa kouluyhteisöä tunnistamaan ja lievittämään nuorten kokemaa yksinäisyyttä sekä tarjoaa työkaluja yksinäisyyteen puuttumiseen. Ohjelma tekee yksinäisyyden vähentämisestä koko koulun yhteisen asian.

Mitä on yksinäisyys?

Joka kymmenes suomalainen kärsii haitallisesta yksinäisyydestä. Yksinäisyyteen voi kuitenkin vaikuttaa. Tule mukaamme oppimaan yksinäisyydestä.